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- Artikel-Nr.: BOHL-101.29
- Lagerhinweis: Kühl und trocken lagern
- VPE: 3
Für Pfanne & Grill
Deine pflanzliche Alternative aus Kichererbsen - der Klassiker der orientalischen Küche für Pfanne & Grill! Der hohe Ballaststoffgehalt und hohe Proteingehalt machen diese Falafel zu einem idealen Hauptgericht oder Snack. Tipp: Alternativ zu Falafel-Bällchen probiere mal Falafel-Taler im Salat!
Zubereitung
Mit 200 ml kochendem Wasser verrühren. 10 Minuten quellen lassen. 12 Falafel formen und in der Pfanne mit reichlich Öl anbraten. Oder die Falafel mit Öl bestreichen und auf dem Grill lecker rösten.
Artikeltyp: | Standardsortiment |
Zutaten nicht enthalten: | Kein Gluten, Kein Weizen, Kein Soja, Keine Lupinen, Kein Hefe, Kein Sellerie, Kein Senf, Keine Erdnüsse, Keine Schalenfrüchte |
Ernährungsweise / Qualität: | Bio, Vegan, GMO-free, Palmölfrei |
Geschmack: | Falafel, Knoblauch, Kreuzkümmel, Meersalz, Petersilie, Pfeffer, Zwiebeln |
Label: | EU Bio-Siegel |
Lagerhinweis: | Kühl und trocken lagern |
Inhalt: | 165 g |
Zutaten:
Kichererbsen* geschrotet 93 %, Meersalz, Zwiebelgrieß*, Petersilie* 1 %, Knoblauchpulver*, Korinader*, Pfeffer* schwarz, Kreuzkümmel*.
*Zutaten aus ökol. Landbau
Allergiehinweis:
Kann Spuren von Soja, Milch, Sesam, Schalenfrüchte, Gluten, Weizen, Ei und Sellerie enthalten.
Inhalt: 165g
Nährwertangaben pro 100g: | |
Brennwert kJ | 1397 kJ |
Brennwert kcal | 332 kcal |
Fett | 5.8 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1.0 g |
Kohlenhydrate | 43.0 g |
davon Zucker | 3.5 g |
Ballaststoffe | 16.0 g |
Eiweiss | 19.0 g |
Salz | 2.6 g |