Methyl B12 & Methyl Folate + Vitamin B6 Lutschtabletten Zitrone, 100 Stück - Jarrow

Nahrungsergänzungsmittel mit den Vitaminen B6, B9, B12 – mit dem natürlichen Süßungsmittel Steviolglucoside und zahnfreundlichem Xylitol 
Das Vitamin B-Trio aus Methylcobalamin (Vitamin B12), Methylfolat (Vitamin B9) und Pyridoxal-Phosphat (Vitamin B6) gehört zum wasserlöslichen B-Vitamin-Komplex, welcher u.a. für den Energiestoffwechsel im Nervensystem, einschließlich des Gehirns, von besonderer Bedeutung ist. Zudem baut das Trio das unerwünschte Homocystein zu der essentiellen Aminosäure Methionin ab und trägt somit zu einem normalen Homocysteinstoffwechsel bei.

Homocystein ist ein Zwischenprodukt im menschlichen Organismus und wird in Leber und Niere zu Methionin umgewandelt. Um dieses Zwischenprodukt jedoch nicht weiter zu erhöhen, sondern abzubauen, werden die B-Vitamine 9 (Folsäure bzw. Folat) und 12 (Cobalamin) benötigt. Sind diese nicht vorhanden, kann es zu unerwünschten Nebenwirkungen kommen, welche laut Studien ein Risiko für die Gesundheit darstellen können. Ein ausreichender Status von sowohl Vitamin B12 wie auch Folat ist daher von großer Wichtigkeit.

Vitamin B12 oder auch Cobalamin liegt vorwiegend gebunden an Proteinen in tierischen Lebensmitteln vor. Um nach der Aufnahme durch die Nahrung von der Darmschleimhaut resorbiert werden zu können, muss es im Magen an den sog. Intrinsic Factor gebunden werden. Dadurch wird vom Körper oftmals nur ein geringer Teil des zugeführten Vitamins aufgenommen und es wird auch Menschen mit einer Ernährung mit viel Fleisch und Fisch und ebenso viel Obst und Gemüse zu einer Supplementation mit Vitamin B12 bzw. Cobalamin geraten. Im Körper hat Vitamin B12 eine besondere Wirkung bei der Zellteilung und dem Homocystein-Stoffwechsel.

Durch die Einnahme des Vitamin B-Trios kann so einem Vitamin B12 Mangel vorgebeugt werden, welcher sich durch Symptome wie Müdigkeit und Erschöpfung, Konzentrationsstörungen oder ein schwaches Immunsystem äußern kann. Aufschluss über einen möglichen Vitamin B12 Mangel können die Marker im Blut Holotranscobalamin (Holo-Tc), Methylmalonsäure (MMA) oder der Homocysteinwert geben. Zusammen mit dem Holo-Tc-Wert ist die Bestimmung von MMA im Urin auch ein verlässlicher Marker für die Diagnose des B12-Status. Durch die Einnahme hochdosierter Methyl-B12-Nahrungsergänzungen kann einer Unterversorgung und damit auch den Mangelerscheinungen entgegengewirkt werden.

Folat bzw. Folsäure wirkt als Coenzym in zahlreichen wichtigen Stoffwechselvorgängen und bei der Synthese von Phospholipiden und des Hormons Melatonin. Um im Körper einwandfrei wirken zu können, muss sie zuvor in die aktive Methylfolat-Form 5-MTHF umgewandelt werden. Diese Form ist auch im Jarrow Vitamin B-Trio enthalten und kann daher seine Wirkung optimal im Körper entfalten und so einem Folsäuremangel vorbeugen. Besonders wichtig ist Folsäure während der Schwangerschaft, da Folat zum Wachstum des mütterlichen Gewebes beiträgt.

Im Gegensatz zu den anderen beiden Vitaminen ist Vitamin B6 (Pyridoxin) ubiquitär verbreitet und kommt in vielen pflanzlichen wie auch tierischen Lebensmitteln vor. Nach Aufnahme durch die Nahrung kann das Vitamin im gesamten Dünndarm resorbiert werden. Danach ist es an vielen enzymatischen Reaktionen als Cofaktor von Enzymen und im Speziellen am Protein- und Aminosäurestoffwechsel beteiligt. Es entfaltet es seine Wirkung besonders im Energiestoffwechsel und in der Regulierung der Hormontätigkeit.

Durch die Kombination dieser drei Vitamine entsteht eine sich ergänzende Wirkung für eine optimale Funktion der Vitamine sowohl im Homocystein-Stoffwechsel wie auch bei der Psyche. Bei der Herstellung werden außerdem die aktiven Formen Methylcobalamin, 5-MTHF und Pyridoxalphosphat der Vitamine B12, B9 und B6 verwendet, welche nicht mehr umgewandelt werden müssen und so eine höhere Bioverfügbarkeit besitzen und ihren Wirkstoff effektiv entfalten können.

Bei der Herstellung unserer Supplemente achten wir nicht nur auf die optimale Kombination der Vitamine, sondern auch auf natürliche Inhaltsstoffe. Daher enthält das Jarrow Vitamin B-Trio die natürliche Süßkraft der Stevia-Pflanze, zahnfreundliches Xylitol aus Birken- bzw. Buchenholz und natürliches Zitronenaroma. Zudem werden für die Herstellung nur pflanzliche Inhaltsstoffe benutzt, wodurch die Tabletten komplett vegan und damit auch vegetarisch sind und so auch von Veganern und Vegetariern eingenommen werden können.

Verzehrsempfehlung:

• Verzehren Sie 1 Lutschtablette täglich. Sie können die Tablette lutschen oder auch kauen. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.
• Hinweis: Frauen mit Kinderwunsch sollten 1 Monat vor der Empfängnis und bis zu 3 Monate danach ihre Ernährung mit Methylfolat ergänzen.
• Während Schwangerschaft und Stillzeit sollte generell vor dem Verzehr von Nahrungsergänzungsmitteln ein Arzt konsultiert werden.

Lagerungshinweis:
Bei Raumtemperatur und trocken lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern und Tieren aufbewahren.

Allgemein:
Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden.
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Achten Sie auf eine gesunde Lebensweise.