``sofort versandfertig``
- Artikel-Nr.: ENER-105.12
- Lagerhinweis: Kühl und trocken lagern
- VPE: 1
Je nach Körpergewicht enthält ein menschlicher Körper etwa 20-28 g Magnesium. Rund 60% kommen in Skelett und Zähnen vor. Weitere 35% sind intrazellulär lokalisiert, insbesondere in der Muskulatur. Nach Kalium ist Magnesium im menschlichen Körper das wichtigste intrazelluläre Kation. Es spielt daher in vielen enzymatischen Prozessen, vor allem bei der Energieübertragung, als Kofaktor eine wichtige Rolle. Magnesium steuert enzymatische Prozesse im Kohlenhydrat- und Eiweißstoffwechsel. Als essenzieller Cofaktor ist Magnesium an mehr als 300 enzymatischen Reaktionen beteiligt. Magnesium spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel, ist für eine normale Muskelfunktion und für den Energiestoffwechsel unerlässlich. Spielt eine Rolle im Skelettaufbau. Spielt eine wichtige Rolle bei der Reizübertragung im Nervensystem bei der Muskelkontraktion.
Magnesiumcitrat, das beste Magnesium
Citrate nähren den Citratzyklus, den wichtigsten Stoffwechselweg der Zelle. Magnesiumcitrat ist das Magnesiumsalz der Citronensäure. Zitronensäure kommt in vielen Pflanzen und Früchten vor. Industriell stellt man Citronensäure durch Fermentation des zuckerhaltigen Rohstoffes Glucose her. Für die Fermentation werden Aspergillus niger-Stämme verwendet. Vor allem in den USA und in China kommen oft transgene Varianten des Schimmelpilzes zum Einsatz, in Europa ist dies nicht gestattet.
Unser Magnesiumcitrat wird in Deutschland mit genfreien nicht GMO Aspergillus niger-Stämmen hergestellt, hat einen Magnesiumgehalt von ca. 15,5 % und ist wie alle organischen Mineralsalze aufwändig und relativ teuer in der Herstellung im Vergleich zu (billigem) Magnesiumcarbonat.
Wichtig
Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie gerinnungshemmende Arzneimittel nehmen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Dies ist kein Arzneimittel.
| Artikeltyp: | Standardsortiment |
| Zutaten nicht enthalten: | Kein Gluten, Kein Weizen, Kein Soja, Keine Lupinen, Kein Hefe, Kein Sellerie, Kein Senf, Keine Erdnüsse, Keine Schalenfrüchte |
| Ernährungsweise / Qualität: | Vegan, GMO-free, Palmölfrei |
| Geschmack: | neutral |
| Lagerhinweis: | Kühl und trocken lagern |
| Inhalt: | 180 Kapseln |
Zutaten:
Magnesium Citrat, Zellulose (Vegecaps).
Inhalt: 180 VegeCaps à 105mg.
| Alter | Empfohlene Tagesdosis | Kapsel(n) | Calcium mg | Empfohlene Tagesdosis |
| 4-6 | 120 mg | 1 | 105 mg | 88% |
| 7-9 | 170 mg | 1 | 105 mg | 62% |
| 10-12 | 250 mg | 2 | 210 mg | 84% |
| 13-14 | 310 mg | 2 | 210 mg | 68% |
| 15-24 | 400 mg | 3 | 315 mg | 79% |
| 25+ | 350 mg | 3 | 315 mg | 90% |
Magnesium
Gut und relativ günstig. Kaufe ich immer wieder nach.
Nigari Magnesiumchlorid Pulver, 500g - Energybalance
Vitamin B12 biologisch aktiv 500µg + Piperin, 90 VegeCaps - Energybalance
Omega-3 EPA & DHA Kapseln, 60 Stück - Vegetology
Vitamin B-Complex plus C High Absorption BioPerine und Magnesium 630mg, 90 VegeCaps - Energybalance
Natural Toffees Vitamin-D + Zink Kaubonbons Orangen-Ingwer, 115g - A. Vogel
Vitamin B12 Spray Methylcobalamin 500µg, 25ml - Energybalance
VITD3 Vegan Vitamin D3 2500iu, 60 Stück - Vegetology
Vitamin D3 1000 Tasty Mundspray Zitrone 25µg, 25ml - Energybalance
Multi Vit All in One 26 Vitamins & Minerals, 60 Stück - Vegetology
Ovega3 Vitamine Algenöl DHA & EPA 250mg + B12, D3, K2, 60 VegeCaps - Energybalance
Wood Smoked vegane Alternative zu Lachs Original Bio, 130g - Wild Foods
Selen organisch High Natural 60µg, 90 VegeCaps - Energybalance
Folsäure Folic Bio-Active 5-MTHF 600µg, 90 VegeCaps - Energybalance
Rustico Strozzapreti aus Dinkel Bio, 250g - D'Angelo Pasta
Ostbröckli alternative zu Mostbröckli ''High Protein'', 80g - Genussköchin
Omega 3 Algenöl DHA Kapseln, 60 Stück - Arctic Blue
Oat Barista Drink Bio, 1L - Minor Figures
Omega-3 EPA & DHA Liquid Mild Orange Flavour, 150ml - Vegetology
Jod + NutriSelen Schilddrüse-Thyroid, 120 VegeCaps - Energybalance
Perform Protein Salted Caramel, 936g - Vivo Life
Vegan Premium Omega-3 EPA + DHA, 60 Kapseln - OMEGA-life
Tamari Soja-Sauce Bio, 350ml - Soyana
Vitamin B12 Spray Kinder 3µg, 25ml - Energybalance
Vitamin K2 active advanced MK-7 75µg, 90 VegeCaps - Energybalance
Collagen Builder Vanilla Cinnamon, 900g - VIVO
Omega-3 Komplex Kapseln, 30 Stück - A. Vogel
French Dressing Salatsauce, 500ml - Bufis
Pflanzliche Alternative zu Kaffee Joghurt Bio, 140g - New Roots
Pflanzliche Alternative zu Natur Joghurt Bio, 140g - New Roots
Vitamin D3 K2 C Tasty Mundspray Zitrone, 25ml - Energybalance
Camu Camu life C natürliches Vitamin C Bio, 90 VegeCaps - Energybalance
Hafer Barista Edition 6er Pack, 6x1L - Oatly
Limmattaler, vegane Käsealternative Bio, 150g - Soyana
Omega-3 EPA & DHA Kapseln, 60 Stück - Vegetology
Vitamin B12 biologisch aktiv 500µg + Piperin, 90 VegeCaps - Energybalance
Camu Camu life C natürliches Vitamin C Bio, 90 VegeCaps - Energybalance
Biork™ das echte Öko Deo, 120g - Energybalance
Sprühfertige Schlagcreme, 200ml - Schlagfix
El Pollo BBQ Style vegan inspiriert von Chicken, 160g - Revo Foods
El Pollo Asian Fusion Style vegan inspiriert von Chicken, 160g - Revo Foods
Reset Maracuja, 10 x 20g - DOC Weingart MHD: 18.07.2026
Natural High Protein Strawberry Bio, 250g - Peak Punk
Dunkle Schokoladentropfen, 66 % peruanischer Kakao Bio, 200g - bett'r
BIO ISO Zitrone Gurke Bio, 600ml - acáo
Sojadrink ohne Zucker Bio, 1L - alpro
goodel Fusilli Rote Linsen mit Leinsamen Bio, 250g - Govinda
Soy Medaillons Soja Bratlinge, 200g - Vantastic
Vegan Jerky Cracked Pepper, 30g - Grizzly Foods
GrattaVeg vegane Alternative zu Parmesan Bio, 200g - Vegeatal
Alternative zu Quark Natur zuckerfrei Bio, 400g - Sojade
Before Activity Shake Cocoa & Maple Syrup, 350g - Chimpanzee
Chia & Leinsaat Snäckebrot Bio, 200g - Bohlsener Mühle
Limoncello 25% Vol. Bio, 50cl - Humbel